Hvorfor hører jeg, men forstår ikke hva som blir sagt?
Har du opplevd å høre at noen snakker, men likevel ikke få med deg hva de sier?
Kanskje går det fint å føre en samtale hjemme i rolige omgivelser, mens det blir vanskeligere rundt middagsbordet, på restaurant eller når flere snakker samtidig.
Det er nemlig forskjell på å høre lyd og å forstå tale.
Å høre er mer enn å oppfatte lyd
Når vi lytter til noen som snakker, må ørene registrere lydene, mens hjernen skal tolke dem og sette dem sammen til meningsfull tale.
Talen består av mange forskjellige lyder. Vokaler inneholder mye av energien i talen, mens konsonanter ofte er svakere og bidrar med viktig informasjon for å skille ord fra hverandre.
Ved et hørselstap kan enkelte talelyder bli vanskelige å oppfatte. Da kan man høre at noen snakker, men gå glipp av deler av ordene.
_ører du al_ eller gje__er du re__en? _ar du __rudd o__ lyden li__ i de_ _i__e? _va går du gli__ av u_en å mer_e de_?
Ved et høyfrekvent hørselstap kan enkelte talelyder bli vanskelige å oppfatte. Illustrasjonene viser på en forenklet måte hvordan dette kan påvirke forståelsen av tale.
Taleoppfattelse i bakgrunnsstøy
Når flere snakker samtidig, eller det er støy fra TV, kjøkkenvifte eller andre lydkilder, må hjernen jobbe hardere for å skille ut stemmen vi ønsker å høre.
Hjernen forsøker å fylle inn det som mangler ved hjelp av sammenhengen i samtalen. Det fungerer ofte godt, men særlig i bakgrunnsstøy kreves det bl.a. økt oppmerksomhet, konsentrasjon og arbeidsminne. Dette innebærer økt lytteanstrengelse, som over tid kan føre til lyttetretthet.
Det er normalt at samtaler blir vanskeligere å følge i slike situasjoner, også for personer med normal hørsel. Ved et hørselstap blir utfordringene ofte større.
Med økende alder kan evnen til å skille tale fra bakgrunnsstøy bli redusert, selv om rentoneaudiometrien viser normale hørselsterskler. Dette kan blant annet skyldes aldersrelaterte endringer i hvordan lyd bearbeides i hørselssystemet og hjernen.
Hvordan kan vi gjøre kommunikasjonen lettere?
God kommunikasjon er et felles ansvar. Både den som opplever hørselsvansker, og samtalepartneren kan gjøre enkle grep for å gjøre det lettere å forstå hverandre.
Her er noen råd som kan hjelpe:
Reduser unødvendig bakgrunnsstøy når det er mulig.
Sørg for god belysning, slik at ansiktet til den som snakker er godt synlig.
Snakk tydelig og i et naturlig tempo.
Plasser deg strategisk, slik at du lettere kan følge samtalen.
La én person snakke om gangen.
Be om omformulering dersom noe er vanskelig å oppfatte.
Unngå å føre samtaler fra forskjellige rom.
Ved et hørselstap kan høreapparater bidra til å gjøre talelyder mer hørbare og tydelige, slik at det blir lettere å oppfatte tale. Mange høreapparater har også funksjoner som kan bidra til å fremheve tale og redusere forstyrrende bakgrunnsstøy.
I særlig krevende lyttesituasjoner kan andre hørselstekniske hjelpemidler, som eksterne mikrofoner, være nyttige i tillegg.
Når bør du undersøke hørselen?
Dersom du bl.a. ofte må be andre gjenta seg, strever med å følge samtaler eller opplever at lytting er slitsomt, kan det være lurt å undersøke hørselen.
Gjennom en hørselsutredning får du vite mer om hørselen din og hva som kan hjelpe dersom du opplever hørselsvansker.
Kommentarer